من الإرشاداتِ التي تُتّبعُ عندَ ممارَسةِ نشاطٍ بدنيٍّ بشكلٍ آمنٍ ومنتظَمٍ؟
اهلا بكم طلابنا وطالباتنا في المملكة العربية السعودية لكم منا كل الاحترام والتقدير والشكر على المتابعة المستمرة والدائمة لنا في موقعنا مجتمع الحلول، وإنه لمن دواعي بهجتنا وشرفٌ لنا أن نكون معكم لحظة بلحظة نساندكم ونساعدكم للحصول على الاستفسارات اللازمة لكم في دراستكم وإختباراتكم ومذاكرتكم وحل واجباتكم أحبتي فنحن وجدنا لخدمتكم بكل ما تحتاجون من تفسيرات، حيث يسرنا أن نقدم لكم حل السؤال التالي :
من الإرشاداتِ التي تُتّبعُ عندَ ممارَسةِ نشاطٍ بدنيٍّ بشكلٍ آمنٍ ومنتظَمٍ؟
الإجابة الصحيحة هي :
التدرُّجُ بزيادةِ الأنشطةِ.