بـالرجوع إلى مصادر التعلم المختلفة، دون القيمة الغذائية للبرغل؟
اهلا بكم طلابنا وطالباتنا في المملكة العربية السعودية لكم منا كل الاحترام والتقدير والشكر على المتابعة المستمرة والدائمة لنا في موقعنا مجتمع الحلول، وإنه لمن دواعي بهجتنا وشرفٌ لنا أن نكون معكم لحظة بلحظة نساندكم ونساعدكم للحصول على الاستفسارات اللازمة لكم في دراستكم وإختباراتكم ومذاكرتكم وحل واجباتكم أحبتي فنحن وجدنا لخدمتكم بكل ما تحتاجون من تفسيرات، حيث يسرنا أن نقدم لكم حل السؤال التالي :
بـالرجوع إلى مصادر التعلم المختلفة، دون القيمة الغذائية للبرغل؟
الإجابة الصحيحة هي :
البرغل غني بفيتامين ب وخاصة الثيامين والنياسين ويحتوي على نسبة عالية من المعادن كالحديد والفسفور والزنك والمنجنيز والسلينيوم والماغنسيوم، وغني بالألياف.